Mungbonen

Mungbonen

Last van hoge bloeddruk; hoog cholesterol; stress, weinig energie, hart-en vaatziekten, schommelingen in de bloedsuikerspiegel? Of wil je detoxen en ontgiften? Zet dan eens een portie mungbonen op tafel.

Waarom?

Mungbonen:
– zijn goede bron van kalium en magnesium, wat helpt tegen stress en voor een goede werking van hart-en bloedvaten,
– zorgen voor een gelijkmatige bloedsuikerspiegel door de goede hoeveelheid vezels,
– zorgen door de trage afgifte van koolhydraten voor een aanhoudend energieniveau,
– bevatten goede hoeveelheden vitaminen B en Proteïnen, je kan dit dan ook mooi als vleesvervanger gebruiken,
-zijn ontgiftend en werken reinigend.