Zelfhypnose leren

Wat is zelfhypnose?
Zelfhypnose is een trance, waarin je jezelf brengt en je toegang krijgt tot je onderbewustzijn. , waardoor je je eigen veranderingen aan kunt brengen.
In hypnose ben je namelijk vatbaar voor suggesties. Suggesties of affirmaties zijn gedachten die je kan inzetten om bij jezelf iets te veranderen.
Iedere hypnose is overigens zelfhypnose, de hypnotherapeut kan je zien als je gids. Je kan dus zelf in een hypnotische staat komen.
Voor meer informatie over hypnose zie deze  link 
Hier een aantal redenen, waarom het goed is om zelfhypnose aan te leren;
Verander negatieve ideeën,
Verminder Stress,
Slaap beter,
Krijg meer energie,
Pijnbeheersing,
Sneller herstellen van ziekte,
Verminder Angsten & fobieën,
Verbeter leerprestaties,
Krijg meer zelfvertrouwen,
Verwijder vervelende gewoonten,
Verlichting van allergie en astma,
Natuurlijke bevalling,
Gewichtsbeheersing.
Maximaal 6 deelnemers
Kosten : 50,- p.p.
Wanneer : Woensdag 7 november en Maandag 10 december van 19:30 uur tot 21:30 uur
Waar : Bij Be-leef
Klein Prinsenhof 13
4931 DG Geertruidenberg
Wil je je opgeven? klik dan  op contactpagina  en stuur een mail met als onderwerp zelfhypnose.